Soin de la peau
Si vos joues tiraillent dès que vous sortez de la douche, commencez par ce qui se passe entre le rinçage et la crème. L’eau tiède, une serviette douce et votre hydratant habituel suffisent pour ce premier essai.
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Maquillage
Prévoyez de laver vos pinceaux après votre dernière utilisation de la journée. Vous pourrez les laisser sécher à plat, avec les poils dans le vide. L’American Academy of Dermatology recommande un lavage tous les sept à dix jours.
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Bien-être
Choisissez un geste qui marque la fin de la journée : ranger les clés, éteindre la grande lumière ou poser le téléphone à sa place. Appuyez-vous sur ce repère pour passer aux gestes du soir, même quand vous rentrez tard.
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Vous retournez au clavier après vous être lavé les mains, mais vos jointures tirent déjà. Le bon choix dépend de deux choses : le confort de votre peau et la texture que vous aurez envie de remettre au prochain lavage.
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