Peau sèche en hiver : trois gestes à ajuster après la douche

Si vos joues tiraillent dès que vous sortez de la douche, commencez par ce qui se passe entre le rinçage et la crème. L’eau tiède, une serviette douce et votre hydratant habituel suffisent pour ce premier essai.

Sous la douche

Gardez l’eau tiède et écourtez les douches très chaudes. Pour le visage, répartissez doucement le nettoyant avec les doigts. Si la peau tiraille avant même d’avoir pris la serviette, notez la température de l’eau et le produit utilisé. Vous aurez deux pistes précises à examiner la prochaine fois.

À la sortie : où poser la crème ?

Tamponnez la peau en laissant un peu d’humidité, puis appliquez la crème. Pensez aux endroits que vous oubliez facilement, comme le dos des mains après le lavage. Laissez le tube à côté de la serviette si vous avez tendance à attendre d’être déjà habillé.

Si la lotion d’été semble trop légère

Une crème est en général plus épaisse qu’une lotion. Avant d’en acheter une, regardez comment votre peau se comporte avec la lotion appliquée sur peau encore humide. Si la sécheresse persiste ou si une zone se fissure ou démange régulièrement, demandez conseil à un professionnel de santé.

Composer une routine pour peau sensible

Source · American Academy of Dermatology